Sigara içmeyenler arasında akciğer kanseri vakaları, hava kirliliği, pasif içicilik ve genetik mutasyonlar gibi faktörler nedeniyle artıyor. İnatçı öksürük, nefes darlığı ve kilo kaybı gibi erken semptomları tanımak çok önemlidir.
"Akciğer kanseri" duyduğumuzda çoğumuzun aklına hemen sigara içmek gelir. Ancak sigara içme geçmişi olmayan hastalarda akciğer kanseri görülme sıklığı artmaktadır. Çalışmalar, akciğer kanseri vakalarının şu anda %10-30'unun sigara içmeyenler arasında meydana geldiğini göstermektedir.
Sigara içmeyenlerde görülen akciğer kanseri vakalarının çoğu, büyük bir alt türü adenokarsinom olan küçük hücreli olmayan karsinomdur. Adenokarsinom, sigara içmeyenlerde gelişen en yaygın akciğer kanseri türüdür ve kalıtsal olmayan bir genetik mutasyondan kaynaklanması muhtemeldir.Sigara içmeyenlerde görülen bu akciğer kanseri artışı, hava kirliliği, pasif içicilik ve hatta genetik yatkınlık gibi çeşitli faktörlere bağlanabilir.
Hava kirleticilerine uzun süre maruz kalmak, akciğer kanseri için birincil çevresel risk faktörlerinden biridir. Kirli havadan gelen zararlı parçacıklar zamanla akciğer dokusuna zarar verebilir.Pasif içiciliğe düzenli olarak maruz kalan sigara içmeyenlerde akciğer kanseri geliştirme riski artar. Bu maruziyet, özellikle toksik duman parçacıklarının konsantrasyonunun yüksek olduğu evler, işyerleri veya restoranlar gibi kapalı alanlarda zararlıdır.
Akciğer kanserinin belirtilerini erken tanımak önemlidir. Hem sigara içenlerde hem de içmeyenlerde benzer olan yaygın semptomlar şunlardır: Sürekli öksürük Nefes darlığı ve/veya hırıltı Bilinen bir nedeni olmayan kilo kaybı Göğüs rahatsızlığı veya ağrısı Bu semptomlar diğer rahatsızlıklarla örtüştüğü için, akciğer kanseri bazen erken evrelerinde yanlış teşhis edilebilir. Erken teşhis, hayatta kalma oranlarını önemli ölçüde iyileştirebilir.Riskinizi nasıl düşürebileceğiniz ve akciğer sağlığınızı nasıl kontrol altına alabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
Kirlilik seviyeleri yüksek olduğunda N95 maskeleri kullanın ve mümkün olduğunda yeşil, açık alanlarda vakit geçirmeye çalışınSigara içmekten kaçının ve pasif içicilikten kaçınınRutin sağlık kontrolleri, potansiyel sorunları ciddi hale gelmeden önce tespit etmeye yardımcı olabilirMeyve, sebze ve tam tahıllar açısından zengin sağlıklı bir diyetle birleştirilen düzenli egzersiz, akciğer sağlığını ve genel bağışıklığı artırabilir
Akciğer kanseri teşhisi bunaltıcı gelebilir, ancak etkili tedavilerin mevcut olduğunu bilmek önemlidir. Akciğer kanseri yönetimi son yıllarda inanılmaz ilerlemeler kaydetti. Günümüzdeki tedaviler etkili ve hasta odaklıdır.
Tedavi seçenekleri arasında cerrahi, kemoterapi, radyasyon tedavisi, hedefli ilaç tedavisi ve immünoterapi yer alabilir. Doğru tedavi ve tıbbi konsültasyonla hastalar yaşam kalitelerini ve prognozlarını önemli ölçüde iyileştirebilir. Akciğer kanseri artık sadece sigara içenlerin hastalığı değil. Kirli günlerde maske takmak, düzenli taramalar yaptırmak veya ileri tedaviler aramak olsun, her küçük adım önemlidir.
